FAQ

Häufige Fragen über das Kickboxtraining

Ist Kickbox Training auch für Anfänger geeignet?

Ja, Kickbox Training ist auch für Anfänger geeignet, in der Kickbox Schmiede können Sie sich langsam an die Belastung gewöhnen und die richtige Technik erlernen.

Ist Kickbox Training auch für Frauen geeignet?

Ja, Kickbox Training ist auch für Frauen geeignet. Es hilft, das Selbstbewusstsein und die Selbstverteidigungsfähigkeiten zu stärken, sowie die körperliche Fitness zu verbessern.

Welche Ausrüstung brauche ich für das Kickbox Training?

Um mit dem Kickbox Training zu starten benötigst du Handschuhe, Schienbeinschützer und Bandagen. Du kannst bei einem Probetraining aber alles bei uns ausleihen, also Sportsachen an und vorbei kommen!

Kann ich beim Kickbox Training abnehmen?

Ja, durch das intensive Ausdauer- und Krafttraining beim Kickbox Training verbrennt man sehr viele Kalorien und nimmt somit schnell ab.

Ist Kickboxen für Kinder geeignet?

Kickboxtraining für Kinder verbessert die körperliche Fitness, steigert das Selbstbewusstsein, fördert die Disziplin, erhöht die Konzentration und Koordination, fördert die Teamarbeit und verbessert die Selbstverteidigungsfähigkeiten.

Ist Kickboxen ein effektives Mittel zur Stressbewältigung?

Ja, Kickboxen ist eine effektive Methode zur Stressbewältigung sein, da es eine körperliche Aktivität ist, die Endorphine freisetzt und somit das Wohlbefinden verbessern kann.

Weitere Fragen?

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